Привычки
Дневник привычек без самообмана: три отметки вместо галочек
В прошлый вторник сел вечером заполнять трекер и застрял. В приложении за сентябрь стояли ровные зелёные галочки: зарядка, чтение, ранний подъём. Двадцать восемь дней из тридцати. Красиво. Только я точно помню, что половину зарядок делал вяло, минут пять, и после них хотелось лечь обратно. А ранний подъём трижды заканчивался тем, что я засыпал на совещании. Галочка стояла, а толку не было.
Читать статью